の口コミ情報
骨格矯正の整体をベースに生活習慣指導を加須の皆様へ
慢性化したこりや痛みの根本改善を目指すにあたって、おすすめの施術法の一つとして「カイロプラクティック」をご紹介いたします。アメリカ発祥のこの整体術は、海外では医者と同等の医学の知識を大学で6年間学び、国家資格を取得した方でないと施術ができません。医学的エビデンスがしっかり整ったカイロプラクティックを加須で提供し、肩こり・腰痛・ヘルニア・自律神経失調症などを根本改善へと導いてまいります。同時に生活習慣の見直しも行うことで、再発の予防にも努めます。
カイロ整体で骨格矯正を加須のお客様に施し健康なお身体へ
カイロプラクティックのメリットは、歪んだ骨格を矯正する施術に長けていることによって、神経系にまで良い影響を与えることも可能といった点も一つ挙げられます。神経系は脳から頚椎・背骨を経由して全身に枝分かれしていることから、脊柱全体が歪むことで物理的に神経が圧迫され、神経伝達に不具合が発生します。その結果、お身体に備わっている自然治癒力が本来の力を発揮できなくなり、肩こり・腰痛・頭痛・自律神経失調症などが慢性化していくのです。
そこで、カイロプラクティックによって歪んだ骨格を整えていくことで、神経系の圧迫をリリースし、神経伝達がスムーズになるよう働きかけていきます。次第に自然治癒力も元の高い力を発揮できるようになり、こりや痛みも睡眠ですっきり緩和できるお身体に仕上がっていくでしょう。このようにお客様のお身体の健康をサポートし、より多くのお客様から口コミをいただけるよう、精進を重ねてまいります。
日常の食事や睡眠習慣の見直し法を加須の皆様に整体師が指導
慢性的なこりや痛みに悩む方々の中には、食習慣や睡眠習慣に不摂生が目立つケースもお見受けします。例えば食品添加物が大量に含まれる食事は、肝臓での添加物の処理で負荷がかかり、肝臓の疲労が筋緊張の原因になることもございます。また、栄養バランスが偏っていたり、水分の摂取量が少なかったりしても、こりや痛みの緩和もスムーズに進みづらくなってしまいます。そのため、サプリメント等も上手に活用しながら、栄養バランスの良いどなたでも気軽にできる食事療法をオーダーメイドで指導いたします。
また、睡眠不足が慢性化してしまうと、こりや痛みの緩和が追いつかず、どんどん蓄積して悪化してしまうことが懸念されます。夜遅くにブルーライトが出るスマートフォンを眺めていると寝つきが悪くなるばかりか、眼精疲労も併発してそれが肩こりに繋がることも珍しくないため、寝具等を含めた総合的な良質な睡眠習慣についてご提案いたします。
カイロ整体×運動療法で加須のお客様をより健康的にします
現代の方々は運動不足気味な傾向が見られ、それが肩こりや腰痛の悪化へと繋がってしまうことも多くございます。反対に、スポーツに熱中し過ぎるあまり、ストイックな練習でこりが慢性化する方もいらっしゃいます。このように、運動は人間の身体に合っていて、健康のためにも必要なものながら、やらなさ過ぎや、やり過ぎには注意が必要です。そこで運動一つで健康増進が見込まれる加須のお客様に対し、オーダーメイドの運動療法も指導いたします。
デスクワークの合間にたった数分で完了できるようなセルフエクササイズやストレッチを指導することで、残業でご多忙なビジネスパーソンも無理なく運動が継続できるよう配慮します。そして競技者には適切な運動フォームの指導を行いながら過剰なトレーニングを控えるコツ等をお伝えしていきます。ご要望に応じて運動パフォーマンス向上に向けたトレーニングや整体も提供するため、そのためのご相談も歓迎します。
